誰是肯德基蛋撻控🙋🏻♀️
還有花生熔岩脆雞也好火！
一般人一天需要的熱量大約在1500～1800大卡左右
有聽過我講座的人就會知道自己需要的可能更少⋯
掐指算一下 自己可以怎麼點餐吧！
美食是一定可以好好享用的～
只要做好分配跟調控 美食跟健康還是可以並存的唷！
創新生技營養諮詢中心院長 高敏敏
中山醫學 營養學系
北商大MBA主攻保健保養
曾任北京瑞京糖尿病醫院、台灣敏盛附設醫院 臨床營養師，專長為健康減重及抗老美肌營養。
具有
台灣高考營養師證書
工研院妝品原料管理師
糖尿病共同照護師
肥胖醫學體重管理營養師
美國營養學會會員
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