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誰是牛肉丸跟霜淇淋控🙋🏻♀️
去IKEA逛逛吃吃 你們最愛點什麼呢？
IKEA的牛肉丸跟霜淇淋🍦總有一種讓人不得不吃的魔力！
雖然加工品對我來說沒有太大的吸引力 但還是會戳個一顆聞香😂
👩🏻⚕️兩個人去吃就點一份餐搭配沙拉跟無糖飲料 是分享熱量比較明智的作法！
覺得最貼心的是👶🏻有小寶寶的爸媽 會送一瓶小果泥唷！
在這邊列了幾樣IKEA熱門餐點的熱量，享用美食之餘也要注意健康唷！
創新生技營養諮詢中心院長 高敏敏
中山醫學 營養學系
北商大MBA主攻保健保養
曾任北京瑞京糖尿病醫院、台灣敏盛附設醫院 臨床營養師，專長為健康減重及抗老美肌營養。
具有
台灣高考營養師證書
工研院妝品原料管理師
糖尿病共同照護師
肥胖醫學體重管理營養師
美國營養學會會員
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