誰喝過滴妹的飲料店 再睡5分鐘 💤
怎麼樣？好喝嗎？最喜歡哪一杯？
老實說每一家做過圖的飲料店 我都會去喝喝看😆（但都點無糖或一分糖⋯
只是滴妹的店 有經過還沒喝到😚
👩🏻⚕️先來奉上熱量排行榜
1.日安紅珍珠厚奶歐蕾/524kcal
總糖量：79g
2.棉被日安紅/487kcal
總糖量：62g
3.日安紅珍珠濃茶歐蕾/474kcal
總糖量：82g
4.午茉綠珍珠歐蕾/453kcal
總糖量：80g
5.日安紅厚奶歐蕾/419kcal
總糖量：72g
6.檸檬午茉/356kcal
總糖量：89g
7.日安紅濃茶歐蕾/349kcal
總糖量：76g
8.脆糖嘿啵烤奶(中杯)/346kcal
總糖量：38g
9.黑糖珍珠好濃鮮奶(中杯)/344kcal
總糖量：49g
10.黑糖香芋啵啵(中杯)/328kcal
總糖量：50g
11.午茉綠歐蕾/323kcal
總糖量：74g
12.香芋啵啵(中杯)/305kcal
總糖量：41g
13.厚雪嘿啵焙蕾(中杯)/300kcal
總糖量：36g
14.日安紅、午茉綠、四季金萱、鐵觀音/260kcal
總糖量：65g
15.嫩仙草好濃鮮奶(中杯)/163kcal
總糖量：35g
◎以上熱量均為大杯660ml全糖或糖冰固定之官方提供數值（只有做中杯的 有額外標明）
聽說棉被系列還不錯😍但是！
真的點無糖就好了 因為光奶蓋也有兩百多大卡的油啊⚠️
嫩仙草好濃鮮奶感覺很安全對不對😏
但是 糖冰是固定的😅
等於喝完 7顆方糖入肚⚠️已超標！
老話一句～建議大家都能控制糖份在1-3分糖以下
為健康跟身材把關😉
有加料的 就要無糖的！
創新生技營養諮詢中心院長 高敏敏
中山醫學 營養學系
北商大MBA主攻保健保養
曾任北京瑞京糖尿病醫院、台灣敏盛附設醫院 臨床營養師，專長為健康減重及抗老美肌營養。
具有
台灣高考營養師證書
工研院妝品原料管理師
糖尿病共同照護師
肥胖醫學體重管理營養師
美國營養學會會員
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