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不管月薪多少
對健康的煩惱都是一樣的
會高血壓、高血脂、高血糖、痛風⋯
泡麵、龍蝦鍋 鈉含量、普林量都不低
啤酒、紅酒 都有酒精
鹹酥雞、和牛 都是高油脂
一餐吃下來還是破千大卡!
營養師想說:
不管月薪多少,來營養門診衛教
我們尊崇的健康飲食準則都一樣!
均衡飲食、多吃原型食物、少油鹽糖⋯
希望不管月薪多少 都要健健康康的!
創新生技營養諮詢中心院長 高敏敏
中山醫學 營養學系
北商大MBA主攻保健保養
曾任北京瑞京糖尿病醫院、台灣敏盛附設醫院 臨床營養師,專長為健康減重及抗老美肌營養。
具有
台灣高考營養師證書
工研院妝品原料管理師
糖尿病共同照護師
肥胖醫學體重管理營養師
美國營養學會會員
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